いつもasobibaをご利用頂きありがとうございます。

11月の営業日のご案内です。

毎週日曜日が休館日となります。

祝日も営業しております。

11月もasobibaをよろしくお願い致します🐢

いよいよ日曜日。日本トライアスロン選手権(東京/台場)開催です！

レースはYouTubeでLIVE配信されるみたいなので、お時間ある方はぜひご覧ください。

福島旺選手、小林幸誠選手、ファイトぉぉ🔥🔥🔥

本日は2人の1000mRUN練習を一緒に走らせて頂きました。楽しかった！ありがとうございました！

asobibaでは2カ月に一度、小学3〜6年生の希望者を対象にフィジカルテストを行なっております。(asobiba会員は無料)

異なる5つのテストで瞬発力や敏捷性、連動性を測ります。

テスト結果は、全て数値で表したシートをもとに子ども達と保護者様に今の状態(強い所/足りない所)と、これからのトレーニングの進め方を個別に説明しています。

長期的に記録を取ることで、フィジカルの向上、パフォーマンスの安定性などを数値を通して客観的に見ていけることや、怪我後のリハビリの指標になるなど良い事が多いです。

トータルスコアトップには賞品を贈呈👑やる気の一助になれば嬉しいですね！

スポーツをもっと上手くなりたい。強い身体を作りたい。でも何をしたらいいのかわからない…

新しい可能性に目を向けてasobibaのトレーニングを取り入れてみませんか？

asobibaではたくさんの子ども、大人、アスリート達が日々トレーニングに励んでいます。

ご予約や体験希望など、お問い合わせはDMからでも受付しております😊

いつもasobibaをご利用頂きありがとうございます。

10月の営業日のご案内です。

毎週日曜日＋18日(土)が休館日となります。

13日(月/祝)は営業しております。

少しずつ涼しくなってきて運動しやすくなってきました。

10月もasobibaをよろしくお願い致します

InBodyを導入しました。

筋肉量や体脂肪量、筋肉バランス、体型評価など、自分の身体を詳しく知ることができます。

asobibaでは「測って終わり」ではなく、計測結果をトレーナーと一緒に確認して、今後のトレーニングの方向性を決める材料にします。

数値として現実を叩きつけられるのは怖いかもしれませんが、今を知ることで未来が見えてきます。一緒に進んでいきましょう！

ジュニアを含むアスリートの皆さんはマストで毎月測りましょう。

ビジターの方のInBodyのみの測定も可能です。お気軽にお問い合わせください。(ビジター 1,500円/回)