兄弟でasobibaに通ってくれている6年生、小学生最後の公式戦で優勝したと報告してくれました✨

有終の美！おめでとう！

この子は夏くらいから動きが急激に良くなってきて、フィジカルテストでも良い成績を出し続けてます。

毎週、弟くんにちょっかい出されながら頑張ってトレーニングに励んでいます 笑

ジュニア世代のトレーニングの1stストラテジーは「いろんな動作を含めた運動」これに尽きます。

どうしても、競技を上手くさせてあげたい！という気持ちが一番にきてしまいがちですが、子どもの頃にどれだけ動きのキャパシティを増やしてあげれるかが将来の成長を左右します。

asobibaのトレーニングは基本的に、「競技(サッカーや野球など)に特化したトレーニング」というメソッドではなく、身体能力や身体の強さを向上させていくものです。

スキルは練習しているうちに身に付いていきます。

競技歴が長くなってくれば、動きは自然に競技に寄っていきます。

いろんな動きができる基盤(フィジカル)があるから、スキルや戦術を高いレベルでサポートしてくれます。

asobibaに来てくれている子ども達のお父さんお母さんは、この考え方に共感してくれている方がとても多いです。

もちろん「今すぐ」も大事だけど、子どもの「将来」を見据えた、中長期のジュニアアスリート育成を目指していければと思っています。